台北義大利餐廳 | 101 隨意鳥地方，商業午餐也buono！
首先我要說，101 隨意鳥地方 義大利餐廳上半天營業時間只到下午2:30！下午2:30！下午2:30！不要像我一樣起了一個太晚去，吃得超趕的！對於準備要午休的廚師們和服務生們真歹勢…
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桃園美食火鍋餐廳推薦 | PERCENT SHABU 熟成肉火鍋專賣店，不同於一般的肉質與餐點
這間在我家隔壁的PERCENT SHABU熟成肉火鍋專賣店，第一次經過就被它黑黑的招牌吸引，感覺就好像真的肉質很厲害的樣子…不過實在太少經過那邊，導致我一直遺忘了要去試吃看看～趁著這次父親節和準備要吃素的關係，終於找到機會記得要去吃了！ 最新更新：2022/07/15
桃園物理治療 | 關於展嘉物理治療師的徒手治療：放鬆筋絡 肩頸不緊繃，讓體能表現更好
一開始上健身房運動只是單純地以為跟著教練的課表就會瘦，殊不知消了水腫沒多久就碰上體重卡關，於是我就開始去了解減重飲食…後來，我又開始發現我異於常人的僵硬肩頸會影響健身時的表現，進而讓我會萌生想休息、不運動的念頭；後來經由教練口中得知「物理治療」這個名詞，也開始了我的肩頸放鬆之路。
婦科疾病話題 | 子宮肌瘤傳統手術後保養紀錄(下)
其實我沒有照片了(笑)…只好委屈大家看我的自拍照。 如果你想知道我怎麼發現子宮有肌瘤？傳統手術切除肌瘤的心路歷程、術後的保養、手術後的運動和用藥治療狀況等等，都可以在文章下方的延伸文章去看分享，若是需要有過來人聊聊，也歡迎你們到我的粉專或ig私訊我，我很明白那種慌張和不知所措，那都是一個需要陪伴的過程～
女生疾病話題 | 子宮常見疾病之肌瘤傳統刀手術過程記錄(中)
很快地在第二次婦產科回診後，我就火速地約了手術的時間：5/13-5/17，第一天下午住院，最後一天早上出院，所以真的待在醫院觀察的時間是三天；接著～我就開始一路害怕到開刀當天，打麻醉藥前。
女生疾病話題 | 減重5年肚子瘦不下來是因為它！神一摸還我平坦腹肌(上)
首圖的肚子照是肌瘤切除前的巴肚。 部落格睽違一年多，想不到讓我想再次提筆的居然會是一個肌瘤手術(笑)…因為我真心覺得這奇妙的心路歷程和人生中的第一刀太值得紀錄下來了～ 除此，我也想提供給一些沒有經驗的女生朋友們作為參考與借鏡，因為當時沒有任何住院、開刀經驗的我，真的是緊張害怕到打了麻醉前那一刻(不 誇 張 )。 希望大家都能健健康康、開開心心的照顧自己的body。
手作甜點推薦 | 朵妮小手烘培。生乳布丁，好香好純的新鮮布丁
前陣子在等朋友的時候, 隨意的逛了一下阪急百貨地下美食街在販售的攤位, 朵妮小手烘焙的可愛包裝讓遠遠的我被吸引了過去, 走近一看才知道原來是生乳布丁! 靠近一看, 店員就開始親切地介紹(買起來！)…
新手重訓女孩必讀！關於我的歡樂健身房 控制人森事件簿
女生好像一輩子都在跟「減肥」拔河，心情好一點 多吃一點，下一秒馬上又後悔決定隔天要好好減肥！到了隔天又不小心約了飯局，於是決定後天再開始好好的減肥…就這樣不斷地不斷地跟身體、心理信心喊話(笑)；關於我的歡樂健身房、飲食控制事件簿，今天就和大家分享下心路歷程～
品茗｜覺茶堂。凍齡茶、徜徉在茶園的味覺享受
上一次 同場加映品茗 | 喚醒沉睡的味蕾, 發掘台灣好茶。覺茶堂 介紹了一系列覺茶堂的茶品, 今天要特別開一篇文章來介紹覺茶堂超級厲害的凍齡茶, 一款絕對值得你嘗試的好茶。