桃園6家(全)素食餐廳 | 台式/日式/港式/客家菜，蔬食餐廳推薦分享
前陣子因為家人生病許願，目前是還願吃素的階段～所以都在開發一些素食餐廳(笑)，加上我是吃全素，因此破關難度又升高…很多好吃的素食餐廳都只做到蛋奶素；所以，決定統整分享下近期六家桃園有提供全素的素食餐廳，讓吃全素正在找餐廳的你一次多點選擇(啾咪)！ 更新時間：2021/11/11
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婦科疾病話題 | 傳統剖腹開刀，術後運動紀錄分享
今年五月左右我神一般的發現自己養了顆很大的子宮肌瘤，於是經歷的自己人生中第一次的住院、開刀，然後因為養太大顆，只能被迫選擇傳統刀來剷除她(哭)，術後異常聽話的我，乖乖地忍了三個多月才開始運動…今天就來簡單的分享下我的心路歷程(凹嗚狼人殺看太多)～
台北大安區全素食日式餐廳推薦 | 元禾食堂。簡單好味道的日式風格蔬食
自從還願吃素開始，出門找餐廳變成一個大課題！因為桃園的素食餐廳很少，除此，很多餐廳雖然主打蔬食但大多還是蛋奶素…對於我這個全素者，要吃到好吃的餐廳真的是難上加難呀(抓頭)。這次託朋友壽星的福，讓我又找到全素者可以享用的餐廳：台北大安區 元禾食堂。
台北美食燒肉餐廳推薦 | 信義新光A9。老乾杯，肉質真的入口即化 Yummy～
記得唸書的時候，去過一次東區乾杯，那裡除了燒肉好吃…最讓人印象深刻的就是情侶接吻換肉片(笑)！後來去了老乾杯…沒那麼愛吃肉的我，居然也會久久一次思念著老乾杯的燒肉(遠望)。
台北義大利餐廳 | 101 隨意鳥地方，商業午餐也buono！
首先我要說，101 隨意鳥地方 義大利餐廳上半天營業時間只到下午2:30！下午2:30！下午2:30！不要像我一樣起了一個太晚去，吃得超趕的！對於準備要午休的廚師們和服務生們真歹勢…
桃園美食火鍋餐廳推薦 | PERCENT SHABU 熟成肉火鍋專賣店，不同於一般的肉質與餐點
這間在我家隔壁的PERCENT SHABU熟成肉火鍋專賣店，第一次經過就被它黑黑的招牌吸引，感覺就好像真的肉質很厲害的樣子…不過實在太少經過那邊，導致我一直遺忘了要去試吃看看～趁著這次父親節和準備要吃素的關係，終於找到機會記得要去吃了！ 最新更新：2022/07/15
桃園物理治療 | 關於展嘉物理治療師的徒手治療：放鬆筋絡 肩頸不緊繃，讓體能表現更好
一開始上健身房運動只是單純地以為跟著教練的課表就會瘦，殊不知消了水腫沒多久就碰上體重卡關，於是我就開始去了解減重飲食…後來，我又開始發現我異於常人的僵硬肩頸會影響健身時的表現，進而讓我會萌生想休息、不運動的念頭；後來經由教練口中得知「物理治療」這個名詞，也開始了我的肩頸放鬆之路。
婦科疾病話題 | 子宮肌瘤傳統手術後保養紀錄(下)
其實我沒有照片了(笑)…只好委屈大家看我的自拍照。 如果你想知道我怎麼發現子宮有肌瘤？傳統手術切除肌瘤的心路歷程、術後的保養、手術後的運動和用藥治療狀況等等，都可以在文章下方的延伸文章去看分享，若是需要有過來人聊聊，也歡迎你們到我的粉專或ig私訊我，我很明白那種慌張和不知所措，那都是一個需要陪伴的過程～
女生疾病話題 | 子宮常見疾病之肌瘤傳統刀手術過程記錄(中)
很快地在第二次婦產科回診後，我就火速地約了手術的時間：5/13-5/17，第一天下午住院，最後一天早上出院，所以真的待在醫院觀察的時間是三天；接著～我就開始一路害怕到開刀當天，打麻醉藥前。
女生疾病話題 | 減重5年肚子瘦不下來是因為它！神一摸還我平坦腹肌(上)
首圖的肚子照是肌瘤切除前的巴肚。 部落格睽違一年多，想不到讓我想再次提筆的居然會是一個肌瘤手術(笑)…因為我真心覺得這奇妙的心路歷程和人生中的第一刀太值得紀錄下來了～ 除此，我也想提供給一些沒有經驗的女生朋友們作為參考與借鏡，因為當時沒有任何住院、開刀經驗的我，真的是緊張害怕到打了麻醉前那一刻(不 誇 張 )。 希望大家都能健健康康、開開心心的照顧自己的body。