北歐四國鐵道旅遊 | 挪威市區觀光。Day1 & 2
上一篇北歐之旅我們一起參觀了維格蘭公園和維京船博物館，今天悠閒一點到挪威市區走走晃晃，看看你想像中的北歐有沒有哪裡和其他歐洲城市一樣的地方或是哪裡超乎你的想像呢？
個人品牌眉筆推薦 | KAIBEAUTY 小凱老師。精準塑型持色眉筆，顯色、極細
前兩年，台灣彩妝師小凱老師品牌還叫：Kai Deluxe時，我就介紹過他的眉筆、染眉膏…隨著品牌更名為：KAIBEAUTY，原有的產品不復在、包裝變得更加簡約有質感，不變的是，毛類產品依舊很好用(笑)！今天就來分享精準塑型持色眉筆～
法系專櫃妝前飾底乳 | Laura Mercier 蘿拉蜜思。喚顏凝露2.0/美妝蜜，保濕潤色發光肌隱形煥顏術
曾經因為代理權轉移撤櫃，去年又回歸台灣的Laura Mercier可是許多彩妝師愛用的品牌之一，許多好用之物不在話下：蜜粉、腮紅、眼影筆…今天要和大家分享的是去年冬天購入底妝系列的喚顏凝露2.0和保濕潤色美妝蜜，最近的懶人上妝都是用這兩條+KOSE bb噴霧快速完妝。
腿部保養分享 | 夏天睡前簡單保養2步驟，自己不努力 只能徒傷悲
我沒有名模腿，但至少不是蜜大腿(笑)；2015年開始進健身房玩樂之後，我的健健腿也開始有人會讚美…雖然不是那種筆直如竹，不過也有很多人說喜歡這樣看起來有運動線條的小腿！這樣想想，可能這幾年腿部保養的工敷不是保心安的，是真心有回饋～
桃園南崁美髮 | core hair salon。短髮造型，自然燙髮 捲度蓬鬆
去年留了長大以後最長的一次頭髮(大概及胸)，然後最後一次燙髮不小心又毀在一個說話誇大不實的設計師手上…於是只好又剪掉重來～這次選擇了一位每次都被弄得好美的朋友推薦：桃園南崁區 core hair salon來整理下我的短髮～ 最後更新：2022/09/04
開架防曬推薦 | 快速化妝+KOSE 高絲。冰透防曬BB噴霧
端午節已過，夏季正式開跑～最近的大家是否也陸續開始會上底妝了呢？有修飾、肌膚清爽又無負擔的底妝產品開始是現在選擇的重點！今天就來分享高絲這款懶人適用的潤色噴霧～
桃園物理治療 | 關於展嘉物理治療師的徒手治療：放鬆筋絡 肩頸不緊繃，讓體能表現更好
一開始上健身房運動只是單純地以為跟著教練的課表就會瘦，殊不知消了水腫沒多久就碰上體重卡關，於是我就開始去了解減重飲食…後來，我又開始發現我異於常人的僵硬肩頸會影響健身時的表現，進而讓我會萌生想休息、不運動的念頭；後來經由教練口中得知「物理治療」這個名詞，也開始了我的肩…
桃園美甲店光療造型參考分享 | EOS nails salon feat. Ivy
之前在桃園區美甲分享中有和大家提到我最愛EOS nails光療造型，翻了下照片，我大概是2017開始回去那邊做光療，收集了一下有拍下照片的光療，今天就要來跟大家分享下～ EOS後來的制度是依據每年的消費，隔年就會享有不同的折扣，因為我的折扣還蠻可口的，所以我後來都很固定過去做手足…
